Foot et yoga ? Lumières sur ces deux pratiques ! [article]
Et voici notre deuxième partage d'article ! Il traite de la pertinence que ça peut avoir de faire du yoga... quand on pratique le foot ! Et par extension tout autre sport "intense" : la musculation, le basket, le tennis etc. Je rajouterai une petite touche personnelle : pour que le yoga permette à la personne de réaliser son plein potentiel et de s'améliorer sur tout les plans humains, n'oublions pas (ou pas trop !) que la pratique gagne à être non déterminée par un but en soi 🤣 ! Se détacher des fruits de nos actions (ex. être plus performant grâce à la pratique de yoga) fait aussi partie des enseignements 😅 A bonne entendeur salut et très bonne lecture s'il y a des footeux/grands sportifs parmis nos lecteurs ! https://blog.clickforfoot.com/football-yoga-nouvelle-combinaison-gagnante/ Léa pour Aux Couleurs du Yoga www.auxcouleursduyoga.fr YOGA PARIS 13 & IDF