Foot et yoga ? Lumières sur ces deux pratiques ! [article]

Et voici notre deuxième partage d'article !

Il traite de la pertinence que ça peut avoir de faire du yoga... quand on pratique le foot ! Et par extension tout autre sport "intense" : la musculation, le basket, le tennis etc.


Je rajouterai une petite touche personnelle : pour que le yoga permette à la personne de réaliser son plein potentiel et de s'améliorer sur tout les plans humains, n'oublions pas (ou pas trop !) que la pratique gagne à être non déterminée par un but en soi 🤣 !

Se détacher des fruits de nos actions (ex. être plus performant grâce à la pratique de yoga) fait aussi partie des enseignements 😅

A bonne entendeur salut et très bonne lecture s'il y a des footeux/grands sportifs  parmis nos lecteurs !

https://blog.clickforfoot.com/football-yoga-nouvelle-combinaison-gagnante/

Léa pour Aux Couleurs du Yoga
www.auxcouleursduyoga.fr
YOGA PARIS 13 & IDF

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